Trainhard Eatwell

Ich bin Elena (23) und komme aus Stuttgart. Ich blogge über Fitness, Ernährung und mein Leben. Hier findet ihr Fitnesstipps, Rezepte und eine rießen Portion Motivation.


3 Tage Auszeit im Naturhotel Forsthofgut

Vielleicht habt ihr meine Instagram Stories schon verfolgt und mitbekommen, dass ich von Sonntag-Mittwoch auf eine Presse-Reise ins Naturhotel Forsthofgut eingeladen wurde. Hier möchte ich euch einen genaueren Einblick geben, was wir erlebt haben und wieso wir so gut entspannen…

Dinge, die ich am Herbst so liebe

Es ist Anfang November. So schnell ist der Herbst über mich hereingebrochen. Aber, ich freue mich unglaublich auf diese Jahreszeit. Und hier erfahrt ihr, warum! Kuschelsocken: Man kann wieder die flauschigen Söckchen aus dem Schrank holen Wärmflasche: Ich kann endlich…

Miami Baby! Meine Tipps & Hotspots

Miami – Unsere Unterkunft, unser Training im Urlaub, Foodhotspots, Tipps & Tricks. Unsere Unterkunft: Wir haben im Vorfeld viel recherchiert und waren uns absolut nicht sicher, wo wir schlafen sollen. Es ist wichtig zu wissen, dass sich Miami aufgliedert in Downtown &…

Protein Kaiserschmarren – gesund und lecker

Als ich in Kitzbühel war, ist mir erst wieder so richtig aufgefallen, wie gut Kaiserschmarren eigentlich schmeckt. Aber, das muss doch auch in gesund gehen! Und hier ist das Rezept für einen gesunden Protein Kaiserschmarren. Zutaten: 2 Eiklar 50g Mehl…

Sportkleidung 100% made in Germany – Trigema

Schöne Sportkleidung, made in Germany, fair Fashion und das zu guten Preisen geht nicht? Dann überzeuge ich euch hier vom Gegenteil!  *Dieser Blogpost ist in Zusammenarbeit mit Trigema entstanden (Werbung). Meine Meinung ist aber, so wie in jedem Blogpost, meine ganz…