Fitness

Sport verbindet und macht glücklich

Immer wieder fällt mir auf, wie wir draußen einfach an Menschen vorbeigehen und nicht grüßen. Ganz besonders schlimm finde ich es, wenn wir ein „Hallo“ dalassen und nur einen Blick gewürdigt werden und nicht einmal ein grinsen zurückbekommen. Ja, so…

mein persönlicher Trainingsplan – Marathon

Da sich so viele von euch gewünscht haben, dass ich meinen Trainingsplan für meinen allerersten Marathon online stelle, mache ich das natürlich für euch. Jedoch habe ich mich bewusst dagegen entschieden, meine Pace zu meinem Training dazu zu schreiben. Denn…

#ReebokCommunityRun│Lauf-Event Hamburg

Heute ist es wieder soweit: am Samstag, den 30.09.2017 veranstalte ich gemeinsam mit Reebok ein weiteres Sport/Fitness Event in Hamburg! Nachdem das vergangene Event in der Kaifu Lodge so gut angekommen ist ( Video ), habe ich es mir als…

Meine aktuelle Sportroutine

Wenn man viel unterwegs ist, viel arbeitet, die nächste Klausur ansteht oder privat wieder alles aus dem Ruder läuft ist es gar nicht so leicht noch Zeit für den Sport zu finden.. Oder doch?! Komplettes Sportoutfit von adidas ( hier…

Sportkleidung 100% made in Germany – Trigema

Schöne Sportkleidung, made in Germany, fair Fashion und das zu guten Preisen geht nicht? Dann überzeuge ich euch hier vom Gegenteil!  *Dieser Blogpost ist in Zusammenarbeit mit Trigema entstanden (Werbung). Meine Meinung ist aber, so wie in jedem Blogpost, meine ganz…

Wanderlust 108 Festival – Berlin

WANDERLUST 108 – FIND YOUR TRUE NORTH Hey meine Lieben, da ich letzten Sonntag auf dem Wanderlust 108 in Berlin war, möchte ich euch kurz davon berichten und ein paar Eindrücke auf den Fotos zeigen 🙂 ! Wer noch nie etwas davon gehört hat: Das Wanderlust…